서면샐러드/ 다이어트 메뉴추천 [샐러디] + 에그베이컨샌드 칼로리

다이어트 추천메뉴 샐러드맛집
' 샐러디 '

식단조절이 필요한 요즘
다이어트 메뉴로 추천하는
샐러드맛집 샐러디 입니다

샐러드맛집 중에 제일 좋아하는
서면에 위치해있는 " 샐러디 " 방문했어요

삼정타워 옆 골목에 위치되있어요
주차지원은 안됩니다

서면샐러디 업무시간

매일 10:00 - 21:00

051-997-7299

주차불가

서면샐러디 매장내부

매장은 테이블 다섯개 정도 있는
조그만한 편이예요

서면샐러디 메뉴추천

샐러디메뉴들은
크게 웜볼 샐러드 샌드 랩
종류들이 있네요

제가 먹었던 메뉴중 추천 메뉴들이예요
칠리베이컨에 같이 나오는 크리미칠리소스가
아주 속세의 맛이예요 ㅠㅠ

칠리베이컨 웜볼의 칼로리는
485 kcal !!!
소스포함하면 약 730 kcal
다이어트 음식이라고 할수는 없어요 ㅠㅠ

한번식 다이어트음식 에 지쳤으면
소스조금 뿌려서 드시면
괜찮을듯 싶네요 ㅎㅎ
탄단지 구성 65.5g 20.3g 15.8g
탄수화물 성분이 높긴하네요 ㅎㅎ


다이어트 음식은 칼로리보다
탄단지 구성이 더 중요하다구요 !!

칼로리에 집중하기 보다 탄단지에 맞춰봐요 ㅎㅎ

우삼겹웜볼 칼로리 409.9 kcal
소스포함 약 570kcal
탄단지 59.1g 21.3g 10.8g

아무래도 웜볼이다보니 칼로리들은 높아요
그래도 귀리 곡물이 들어가서
포만감도 있고 든든한 식단이랍니다!!

샐러디의 신메뉴 우삼겹메밀면샐러디 도 참맛있어보이네요
다음에 도전해봐야겠어요!!

오늘 저의 메뉴는

에그베이컨샌드 입니다!!

칼로리 459.1 kcal
탄수화물 45.9 g
단백질 15.3 g
지방 23.6 g

안에 머스타드와 크림치즈가 들어가는데
요 크림치즈가 넘 맛있어요 ㅠㅠ

빵도 곡물빵이라
거칠줄 알았는데
부드럽고 너무 맛있었어요
에그베이컨샌드 강추입니다!!

소스는 조절 가능하세요
다이어트 하시는 분들은
소스적게나
소스따로 달라고 하시면 됩니다 ㅎㅎ

목 마를까봐 주문한
오틀리 오트우유 입니다
오리지널도 주문했어요

흔들어 주세요 ~

오틀리오트우유는 칼로리 110칼로리
당류가 10g 이나 들었네요??!!
당류가 높은편인데
제 잎맛에는 별로였어요 ㅠㅠ

재구매의사는 업을꺼같애요 ..

다이어트 하시는 분들께
강추하는 서면샐러디 였습니다

에그베이컨샌드 추천드려요 :)