양고기 효능 & 영양성분(칼로리) 다이어트외식메뉴로도 딱!! 양고기맛집 용호점"라무진"

 

양고기의 모든것 효능 및 영양성분
부산용호점 "라무진"  

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개인적으로 양고기중에 제일 맛있어하는곳은 라무진입니다.

요즘 부산에도 라무진이 많이 생겨나고 있는데 그중 부산용호동 힐탑탑플레이스 상가에도 라무진이 생겨서 방문했습니다

 

먹기전 양고기의 효능에 대해 알아보실까요?

 

양고기의 효능

 

1. 피로회복

    풍부한 비타민 B1 스트레스 완화에 도움을 주며 불면증등을 해소하고 신경을 활성화하는데 도움

2. 면연력 향상

   비타민E와 B12 성분이 많아 체내에서 발생하는 활성산를 억제하기 때문에 면역력향상에 도움

3. 항암효과

    불포화지방산 성분이 암의 발생을 억제하고 항암에 뛰어난 효과

4. 뼈 건강

    아연,칼슘,인 등이 포함되어 있어 치아와 뼈건강에 효과

5. 빈혈예방

    풍부한 철분함유량으로 빈혈에 효과

6. 장건강

    몸을 따뜻하게 해주어 혈액순환개선, 위와 장 건강 개선

 

 

양고기 칼로리

양고기는 부위별로 칼로리가 다르나

일반적으로 100 g 250kcal 정도에 단백질은 16g포함하고있는 대표적인 저탄고지식품으로 다이어트음식으로도 제격입니다

 

 

역시 재료의 효능을 알고먹어야 더 맛있는거 같아요 양고기는 다이어트음식이니  많이 먹으로 가볼까요??!!

 

라무진은 직원분들이 다들 구워주시기에 바형식으로 테이블이 구성되어있습니다

고기는 누가 굽냐에 따라서 맛이 천지차이잖아요

 

생긴지가 얼마되지않아 내부는 깔끔하고 자리가 많지는 않아서 예약 필수입니다

 

저희는 묻지도 따지지도 않고 양갈비로 먹습니다

징기스칸 양갈비 31,000원 3인분주문했습니다

라무진은 냉장양고기만을 사용하는 프리미엄양고기입니다

 

 

오늘은 깔끔하게 일품진로에 토닉워터랑 함께 먹었습니다

같이 겉들여 먹을 오뎅탕 15,000원 과 라무진의 필수 주문메뉴!!!

마늘밥 3,000원 주문했습니다

 

 

 

 

예약해놓은 상태라 미리 셋팅되어있는 기본 반찬구성입니다

라무진의 특제소스에 고추 듬뿍넣어서 양고기에 찍어먹으면 쵝오입니다

 

 

0 25도 일품진로!!

 

다이어트중일때 술자리가 잡히면 추천드릴 증류식소주 일품진로입니다!!

일반 소주같은경우는 과당과 감미료가 포함되어있어 간건강에 최악입니다

감미료가 없는 증류식소주가 살 안찌게 술먹는 꿀팁중 하나되겠습니다!!!

 

안주는 단백질이 풍부한 양고기로 먹으면 다이어트중에도 즐길실수있겠습니다

 

 

 

 

일품진로는 처음먹어보는데 화요랑 맛차이가 별로 없는거 같네요

토닉워터 섞어먹으니 달달하니 술이 술술 들어갑니다 ㅎㅎ

다이어트엔 토닉워터도 무가당으로 드세요 ㅠㅠ

 

 

직원분이 앞에서 구워주시는데 이번에 알바분이 처음 오셨나봐요 ㅠㅠ

고기를 너무 맛없게 구워주셔서 너무 속상했습니다

 

육즙가득하게 자르지말고 구워야하는데 마구잡이로 자르셔서...

아까운 육즙들이..

 

마지막 한덩이는 다른 매니저분이 잘라주셨는데 와... 정말 맛이 천지차이였습니다

마지막한덩이 너무 맛있었습니다...

 

앞에 양고기 구워 올려주십니다

양고기의 특유의 잡내없이 부드럽고 맛있었습니다

마지막덩이만요 ^^

 

양고기는 야채와 함께 먹는 맛인데 야채도 빨리빨리 올려주시지 않아 고기 다먹고 야채 먹은 꼴이 되어버렸어요...

고기자체는 너무 신선하고 맛있는데 직원분의 서비스측면에서 너무 아쉬웠습니다. 마지막에 숙주도 한가득올려서 구워주시는데 간장에찍어드시면 맛납니다

 

 

탄수화물이라도 섭취해보자해서 주문한 라무진의 필수주문메뉴 !!!

 

 

마늘밥 되겠습니다

심플해보이지만 마늘향이 가득한 마늘밥입니다

별거 아니게 보이는데 김에 싸먹으면  너무 맛있습니다

양고기도 넣어 같이 싸먹으니 너무 맛있네요

 

라무진에서 오뎅탕은 처음 먹어보는데 오뎅탕도 맛잇었습니다

시판 오뎅탕맛이긴 했지만 소주 안주 부족하시면 하나 주문하셔도 좋을꺼같습니다

 

라무진 부산용호점

051-625-3688

부산 남구 분포로 115 힐탑탑플레이스 A동 109호

매일 17:00 -24:00

주차, 예약 가능

 

 

고기자체는 너무 신선하고 잡내도 없이 너무 맛있었는데 고기구워주시는 직원분의 스킬부족으로 너무 아쉬웠습니다 

다음에는 괜히 미안해서 말도 못하고 맛없는 고기를 먹었지만 다음에는 과감히 다른분게 부탁드려야겠어요 

맛의 차이가 너무나게 납니다 ㅠㅠ

그래도 기분좋게 지인분들과 좋은시간보냈습니다